Лимонный сок противопоказания


Просмотров: 3686 | Комментарии
Рубрика: Противопоказания

Сок лимона употребляют при лечении болезней. По причине того что в лимоне много витамина С, его используют при простуде. Помимо витамина С в лимоне есть органический калий, который оказывает полезное действие на работу почек и сердечно сосудистой системы. Цитрит в сочетании с витамином С оказывает положительное воздействие на окислительно-восстановительные процессы и метаболизм, укрепляет стенки кровеносных сосудов. В народе лимон использует при атеросклерозе.

Лечение лимонным соком

Лечебные свойства лимона известны издавна. Авиценна в своих трудах использовал лимон для лечения у женщин гонореи. Сегодня лечение выглядит немного иначе.

На востоке лечили опущение матки и очищали после родов лимоном по такому рецепту. 3 больших лимона измельчить с кожурой, измолоть скорлупу из 5 яиц. Настаивают такой состав целый день, затем заливают пол литром водки. Смесь принимают после еды по 50 грамм через 20 минут три раза в день.

Чтобы излечить ангину сделайте такой состав. На стакан воды выжмите сок одного лимона и этим раствором, что получился, полощите рот. Также можно макать ватную палочку в лимонный сок и смазывать горло.

Астму можно облегчить таким рецептом. 5 лимонов измельчить с 2 головками чеснока. Залить смесь одним литром воды и настаивать 5 дней. После раствор отжать и процедить через марлю. Затем можно принимать по одной столовой ложке 5 раз в день за 20 минут до приема пищи.

Соком из лимона можно также применять для профилактики инсульта и инфаркта. Лимон помогает держать артериальное давление на одном уровне. Кто склонен к сердечным заболеваниям нужно жевать несколько минут в день лимонную цедру.

Для укрепления иммунитета и против воспалительных процессов используют лимон.

Если началась волна гриппа, то для профилактики добавляйте лимон в воду, чай и масло, заправляйте салаты. Так вы защитите себя от кашля. Его в таком случае применяю и в диете Сокотерапия для профилактики и похудения.

Если лихорадка, то разводите воду соком лимона и растирайте тело. Добавляйте лимонный сок в морковный, свекольный и огуречный сок и пейте по три раза на день. Такими сочетаниями соков можете помочь организму избавиться от камней в почках и мочевом пузыре. Сок лимона выводит мочевую кислоту из организма.

Для лечения затяжных болезней следует на протяжении 12 дней выпить 40 стаканов лимонного сока.

Нередко лимоны советуют употреблять беременным, чтоб облегчить токсикоз и пищеварение, а также для профилактики варикозного расширения вен.

Чтоб восполнить недостаток витамина С и P, следует кушать лимоны.

Стоматология тоже практикует полезные свойства лимона. Для предупреждения кариеса необходимо полоскать рот лимонной водой. Такая водичка снимет острую зубную боль.  После полосканий для снятия лимонного привкуса можно пополоскать рот содовым раствором.

Противопоказания к лимонному соку

Все-таки выявлено, что лимонный сок не влияет на кислотность внутри желудка. Тем не менее, прежде чем использовать лимон в лечении проконсультируйтесь со специалистом.

Целебные свойства лимона можно перечислять и дальше. Поэтому кушайте лимоны и будьте здоровы. Как ни как  лимон заслуживает быть на столе и использоваться в блюдах.

Чай с дольками лимона рекомендуют как хорошее сокогонное средство. При нездоровых почках чай предпочтительнее употреблять с лимонным соком.

Лимонный сок рекомендуется для прекращения поноса и устранения алкогольного опьянения, при рвотах. Он полезен при лихорадке, желтухе, авитаминозах.

Наружно лимонный сок, разведенный водой, используют для полосканий при воспалении полости рта и глотки, при стоматитах и гингивитах.

Настой на водке высушенной и измельченной кожицы лимона принимают для возбуждения аппетита и как успокаивающее средство при нервных заболеваниях, при обмороках и против рвоты.

При первых признаках ангины полезно съесть половину лимона средней величины. Ее лучше нарезать небольшими ломтиками и медленно жевать, чтобы сок и эфирные масла омывали воспаленные места в горле. Через 2-3 часа нужно съесть оставшуюся половинку. При необходимости процедуру повторить. Во время такого лечения не пить, а пищу принимать спустя час.

При насморке выдавить немного лимонного сока и втянуть его носом. Перетерпеть и через несколько минут промыть нос слабым раствором поваренной соли. В течение дня процедуру повторить несколько раз.

В ноздри закапывают по несколько капель лимонного сока и при носовом кровотечении.

При головной боли от свежего лимона отрезать концевые части диаметром не менее 2,5 см, удалить мякоть и альбедо (белый слой кожуры) и приложить к вискам. Держать, пока в этих местах не начнется легкое жжение. Головная боль должна постепенно пройти.

Побочное действие, противопоказания

Несмотря на очевидные достоинства лимона, существует и ряд ограничений при его употреблении в пищу. Прежде всего нужно соблюдать меру.

Употребленные в большом количестве лимоны нарушают зубную эмаль. У некоторых людей даже после двух-трехразового чаепития с несколькими ломтиками лимона вскоре обостряется чувствительность к холодной и горячей воде.

Кроме того плоды лимона обладают ярко выраженными аллергенными свойствами, поэтому вводить их в рацион детей, особенно раннего возраста, следует с большой осторожностью.

Врачи давно говорят о том, что принимать препараты с кальцием, которыми сейчас изобилуют аптеки, практически бесполезно – важный для организма макроэлемент оттуда практически не усваивается. Но зато известен другой источник кальция, абсолютно натуральный и проверенный вековыми традициями народной медицины. Это яичная скорлупа с лимонным соком – вместе они представляют собой вполне органичный витаминно-минеральный комплекс.

В последнее время стала популярной ориентация на кальций из продуктов питания, но благие намерения далеко не всегда приносят желаемые результаты. Дело в том, что по мере поступления кальция из одних продуктов его накопления в клетках истощаются за счет употребления других. Например, частое и ненормированное употребление кофе приводит к вымыванию кальция через почки.

Кроме того, получение кальция через пищу осложняется тем, что в большинстве продуктов он содержится в молекулярной форме, тогда как идеальное его усвоение в организме происходит лишь в том случае, когда он представлен в виде ионов. Природа создала уникальный источник этого вещества для человека в виде скорлупы птичьих яиц. Весь секрет в том, что макроэлемент в птичьем организме успевает пройти этапы синтеза из органического соединения в неорганическое.

Чем полезна яичная скорлупа для человека?

Регулярное употребление яичной скорлупы с лимонным соком полезно не только с точки зрения восполнения дефицита кальция в организме. В скорлупе содержится около тридцати микро- и макроэлементов, в том числе цинк (о свойствах цинка на сайте есть подробная статья) и кремний, фосфор и сера, медь и марганец, железо и фтор, молибден и селен. Измельченную в порошок скорлупу куриных яиц можно давать даже маленьким детям, поскольку она не нанесет вреда их здоровью, но зато поможет устранить симптомы диатеза.

Рахит, искривление позвоночника, недостаточно интенсивный рост и различные заболевания зубов – вот далеко не полный перечень проблем, профилактикой которых может стать прием яичной скорлупы в сочетании с лимонным соком. Это средство помогает вывести из организма радионуклиды, повысить его устойчивость к воздействию радиации, предупредить развитие остеопороза, герпеса на губах, простудных и аллергических заболеваний. Женщинам домашние препараты из скорлупы рекомендуются для укрепления мускулатуры матки и подготовки к здоровым родам.

Лимонный сок, который широко применяется для укрепления ногтей, а также для стимуляции роста волос, в данном случае добавляется как «фон», богатый витамином С. Ведь именно последний значительно ускоряет усвоение кальция на уровне пищеварительного тракта.

Как принимать яичную скорлупу с лимонным соком?

Некоторые народные целители считают более полезной скорлупу белого цвета и отдают ей предпочтение перед той, что имеет коричневатую окраску. Но, по большому счету, цвет скорлупы не имеет такого уж большого значения.

Как приготовить скорлупу? Сначала с нее следует снять остатки тонкой полупрозрачной пленки, а сами скорлупки промыть под проточной струей холодной воды. Затем их следует подсушить и измельчить до состояния порошка. Лучше всего это сделать с помощью кофемолки или ступки. Затем полученный порошок нужно «погасить» лимонным соком, как бы вы гасили соду во время приготовления теста. Для порошка, приготовленного из скорлупы одного куриного яйца, вполне хватит 1-2 чайных ложек сока лимона. А дальше все просто: щепотку такого средства нужно употреблять два раза в день во время еды. Можно запивать порошок водой, а можно и «заедать» порцией пищи.

Если скорлупа с лимонным соком выступает в роли профилактического средства, то длина одного курса составляет от 1,5 до 2 месяцев. При восполнении острой нехватки кальция в организме курс можно растянуть и на 3-4 месяца. В течение года обычно проводят два курса.

P.S.: Приходилось ли вам принимать яичную скорлупу с лимонным соком? Поделитесь, пожалуйста, своими впечатлениями – как вы себя после этого чувствовали?

Рекомендуем также прочитать статьи:

Скорлупа перепелиных яиц: для детей и для взрослых

Яичный желток: свойства, польза, лечение

Предыдущая публикация:

Как принимать льняное масло: для похудения и для общего укрепления

Нажмите на фото, чтобы простомтреть в полном размере.

Лимон – это многолетнее, цитрусовое, вечнозеленое растение. Субтропический фрукт лимон, давно и прочно удерживает первенство среди других фруктов на нашем столе. Богатое содержание витаминов С, а также A, B15, B2, P и C, эфирных масел и лимонной кислоты делает его незаменимым не только в кулинарии, но и в медицине. Мы с удовольствием пьем чай с лимоном, посыпаем его цедрой торт. Перед лимоном отступают практически любые заболевания, недаром же он входит в состав многих народных средств.

Лимон произошел к нам из Северо-Западной Индии, но сейчас выращивается в очень многих странах мира, в том числе и в южных районах СНГ. Живет лимонное дерево в пределах 45 лет.

Лечебные свойства лимона

Лимону, по праву, может считаться «кладовой витамина С». Кроме этого, лимон содержит, в достаточном количестве, каротин, витамины групп В и Р, конечно же лимонную кислоту, массу макро- и микроэлементов, таких как железо, кальций, магний, калий, натрий и другие, перечислять которые, можно долго.

В целом, весь комплекс минералов, дает лимону всемогущественное свойство – противостоять всем болезням. Начиная от простудных, респираторных и инфекционных заболеваний, это и сердечно-сосудистые болезни, включая и ревматизм, цингу, подагру, и заболевание печени и почек и т.д.

Лимонная кислота в лимоне служит активным антагонистом уриновой кислоты. Также в свойства лимонной кислоты входит способность разжижать и качественно очищать кровь, смягчать и придавать эластичность стенкам сосудов. Лимон – безусловно, одно из наиболее полезных продуктов данные нам природой.

Применение лимона в народной медицине

В народной медицине издавна известны очищающие способности лимона. Действие его многогранно: лимон благотворно влияет на кровеносную систему, кишечник, опорно-двигательный аппарат. С помощью лимона можно значительно снизить уровень холестерина в крови: для этого достаточно придерживаться диеты с ограничением животных жиров и съедать в день хотя бы половину лимона. Если есть лимон невозможно, из-за высокой концентрации кислоты, то можно пить воду, подкисленную лимонным соком.

Народные рецепты из лимона

Кишечник очищают при помощи лимонных клизм. Для этого в 2-х литрах кипяченой воды комнатной температуры растворяют сок половины лимона. Процедуры делают в течении 2-х недель сначала ежедневно, затем с последующим убыванием периодичности: через день, через два и т.д.

От ларингита: полстакана лимонного сока и стакан меда прокипятить на слабом огне и принимать по чайной ложке, каждые 5 минут, пока не наступит улучшение.

При неврите слухового нерва нужно ежедневно съедать вместе с кожурой по 12 лимона на протяжении 15 дней.

Противопоказания к применению лимона

Противопоказан при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, а также, остром и хроническом панкреатите, не рекомендуется употребление лимона при заболеваниях желчного пузыря и желчевыводящих протоков, категорически запрещен при болезнях печени и кишечника.

Чрезмерное употребление лимона не рекомендуется при беременности.

Побочные эффекты

Изжога, тошнота, рвота. При злоупотреблении фрукта могут возникнуть побочные эффекты и у здорового человека.

 

Лимонный сок для похудения

Чем хорош лимонный сок

Для тех, кто любит побаловать себя кисленьким, способ похудения с помощью лимонного сока станет незаменимым помощником в этом нелегком деле. Ведь этот лимонный напиток имеет приятный вкус, он полезен, экономичен, прост в приготовлении и помогает избавиться от лишнего веса.

Вообще лимон часто используют для похудения, а также лечения многих заболеваний. В этой статье мы остановимся на лимонном соке, как одном из производных этого прекрасного фрукта. Однако, и сок имеет множество различных способов применения. Его можно добавлять в воду или другие напитки, можно использовать как заправку к салату или добавлять в соусы.

О пользе лимона известно каждому. Он славится своим богатым витаминным составом. Это настоящий кладезь витамина С. Именно поэтому при простуде чай с лимоном – это незаменимое средство для борьбы с недугом. Также лимонный сок содержит в большом количестве такие витамины как А, В и D.

Сок лимона с древних времен успешно использовали в народной медицине и косметологии. Однако, есть у него и противопоказания. Так, например, от этого напитка лучше отказаться людям, страдающим желчнокаменной болезнью, дискинезией желчевыводящих путей, гепатитом, энтероколитом, панкреатитом, холицисттом, гастритом или язвой. Люди, у которых нет противопоказаний к лимонному соку, настоящие счастливчики. Ведь чтобы очистить кишечник и стать стройнее, достаточно выпивать каждое утро стакан теплой воды с соком половинки лимона.

Лимонный сок для похудения

Как использовать лимонный сок для похудения

Есть и другие эффективные способы использования лимонного сока. Он хорош тем, что его можно пить когда и где угодно. Можно встретить разнообразные рецепты. Кто-то пьет его по утрам на голодный желудок, кто-то – за полчаса до еды 3 раза в день. Нужно запомнить одно – пить чистый сок лимона, да ещё и натощак, не стоит, можно испортить желудок. Достаточно добавить немного сока в воду, а с медом этот напиток будет ещё вкуснее и полезнее.

Сочетание воды, лимона и меда использовалось ещё в древние времена. Ведь это настоящий кладезь витаминов и энергии. Такой напиток помогает поднять иммунитет и тонус организма, одновременно успокаивает нервную систему и придает бодрости. И, конечно же, он является прекрасным очищающим средством для организма, что является необходимым условием для похудения. Такой напиток можно использовать в качестве продукта для разгрузочных дней. По сути, это будет голодание на воде с медом и лимонным соком. Можно к напитку добавить и лимонную кожуру. Она содержит массу полезных веществ.

Исследователи обнаружили, что для похудения лучше всего использовать не мякоть лимона, а белые волокна, которые находятся между верхним слоем кожуры и дольками. В ней много пектина, который способствует очищению организма и притуплению аппетита. Также благодаря пектину процесс всасывания сахара в кишечнике замедляется. Для того, чтобы использовать эти волокна, можно запаривать кожуру лимона по утрам. Когда настой остынет, нужно вынуть её, а остальное выпить. Главное – не забыть хорошенько помыть лимон. Ведь некоторые фрукты обрабатывают различными веществами для того, чтобы они дольше хранились.

Также можно пить сок лимона с водой натощак каждое утро, примерно за 30 минут до завтрака. Это поможет избавиться от 2-3 килограмм уже через неделю. Стоит отметить, что лимон в целом поднимает тонус, обеспечивает прилив сил и активность. Поэтому при постоянном его употреблении в пищу наблюдается появление бодрости, жизнерадостности, желания вести активный образ жизни и заниматься спортом. Его можно пить вместо привычных нам напитков – чая и кофе.

Есть ещё один неплохой рецепт похудения с помощью лимонного сока. На нем устраивают разгрузочные дни. Для этого в 1,5 литра питьевой воды необходимо добавить кожуру трех лимонов. Этот напиток нужно пить в течение дня. Он помогает бороться с лишним весом и целлюлитом, а также выводит токсины из организма.

Автор: Артанова Наталья

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!

Вернуться в начало раздела Здоровое тело

Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье

6

Казалось бы, лимон уж никак не похож на средство для похудения. Есть, конечно, люди, которые могут съесть его без «кислого» выражения на лице, но это скорее исключение. Для большинства питаться лимонами – это что-то из области фантастики. А зря!

Многие диетологи и специалисты в области питания считают лимон отличным средством для избавления от лишнего веса. В лимоне содержится большое количество лимонной кислоты, которая помогает расщепить жиры, ускоряет обмен веществ, устраняет чувство голода, способствует усиленному выделению желудочного сока и улучшает пищеварение; пектин, регулирующий уровень сахара в крови; витамин С, который помогает укрепить иммунитет, что также немаловажно в борьбе с лишним весом. Лимонная диета универсальна, она дает замечательные результаты, при чем вам не придется жестко ограничивать количество еды и подсчитывать калории. Но старайтесь все же избегать продуктов, которые содержат большое количество крахмала: круп, картофеля, макарон, а также кондитерских изделий. Жареные продукты лучше заменить вареными и печеными: при жарке часть масла переходит в продукт и многократно увеличивает его калорийность и содержание жира.

За 14 дней лимонной диеты можно сбросить 4-5 кг. Рецепт ее очень простой. Каждое утро натощак нужно выпивать лимонный сок, разбавленный чистой водой. После его употребления необходимо прополоскать рот содовым раствором (1 ч.л. соды на 1 ст. воды), чтобы нейтрализовать кислоту, которая может повредить эмаль зубов. В течение всего дня можно питаться в прежнем режиме. Количество лимонного сока постепенно увеличивается: 1 день - выжать 1 лимон на 1 стакан воды. 2 день - 2 лимона на 2 стакана воды. 3 день - 3 лимона на 3 стакана воды. 4 день - 4 лимона на 4 стакана воды. 5 день - 5 лимонов на 5 стаканов воды. 6 день - 6 лимонов на 6 стаканов воды. На 7 день в трехлитровую банку с водой выжать 3 лимона, добавить ложку меда и выпить в течение дня. После седьмого дня происходит обратное снижение количества лимонов. 8 день - 6 лимонов на 6 стаканов воды. 9 день - 5 лимонов на 5 стаканов воды. 10 день - 4 лимона на 4 стакана воды. 11 день - 3 лимона на 3 стакана воды. 12 день - 2 лимона на 2 стакана воды. 13 день - 1 лимон на 1 стакан воды. 14 день - в трехлитровую банку с водой выжать 3 лимона, положить ложку меда и выпить в течение дня. Или вот такая лимонная диета (за 3 дня можно потерять 3 кг веса). В 1 день нужно пить воду с лимоном, кефир 0 % жирности, съесть пару фруктов. 2 день – овсянка на пару с яблоками, свежеприготовленный лимонный сок, йогурт 0% жирности. 3 день – печеные яблоки и вода с лимоном. После окончания диеты 2 дня готовить на завтрак овсянку с яблоками и не есть позже 18.00.

Существует вариант лимонно-медовой диеты. За 2 дня можно избавиться от 2 лишних килограммов. Диета исключает употребление любой пищи, можно пить только жидкость с высокой кислотностью: смешать 3 литра неминерализованной и негазированной воды, свежевыжатый сок из 15 лимонов, 50 грамм меда. Энергетическая ценность такой лимонно-медовой смеси практически нулевая, поэтому похудеть можно быстро. Большой процент лимонной кислоты позволяет снизить ощущение голода, а глюкоза и сахароза, содержащиеся в меде при отсутствии жиров и белков обеспечивают снижение веса за счет жировых запасов организма. Также лимонно-медовая диета способствует рассасыванию целлюлита.

Лимонная диета противопоказана людям с повышенной кислотностью, а также тем, кто страдает хроническими заболеваниями желудочного тракта, почечнокаменной болезнью. Поэтому перед началом диеты обязательно посоветуйтесь с врачом.

С функцией печени тесно связан углеводный, жировой, минеральный, витаминный и гормональный обмен веществ в организме. Для эффективности ее очистки требуется предварительная подготовка: водные тепловые процедуры (горячие ванны или баня) 3—4 дня подряд.

Пища в эти дни в основном должна быть растительной, следует пить побольше жидкости. Особенно полезен яблочный сок.

В день процедур старайтесь есть как можно меньше. В течение часа можно прогреть область печени с помощью грелки. Примерно в 19—20 часов вечера начните процедуру. Предварительно прогрейте до 30—35°С 1/3 стакана оливкового масла и столько же лимонного сока. Сделайте 1—2 глотка масла и запейте таким же количеством сока. Минут через 15—20, если нет тошноты, повторите, и с теми же промежутками, в той же пропорции выпейте все масло и сок.

Если вы плохо переносите масло, подождите, пока не пройдут неприятные ощущения. Растяните процедуру, но если тошнота возобновляется, ограничьтесь только выпитым количеством. Выход шлаков начинается спустя 2—3 часа. Дополнительно можно сделать очистительную клизму. Первая еда после чистки должна состоять из 0,5 л морковного сока. После этого можно начинать есть салаты, каши и другую пищу. От мяса после этой процедуры лучше воздержаться 2—3 дня.

Противопоказания. При крупных камнях в желчном пузыре такая процедура очищения печени может привести к нежелательным последствиям — перитониту, прорыву мочевого пузыря. Камешек может застрять в протоке органа и тогда будет нужна операция.

Будьте осторожны с тепловыми процедурами. Прогревание действует как желчегонное средство. Так, например, при холециститах рекомендуется делать тюбаж — выпить 1/3 стакана теплой минеральной воды и на час-полтора положить грелку на область печени. Слишком долго прогревать печень не нужно, чтобы не образовалось переизбытка желчи.

При здоровой печени такое очищение полезно. Даже если у вас холецистит, токсический гепатит, малое количество лимонного сока и оливкового масла полезно.

Описание

       Лимонный сок – желтоватая прозрачная жидкость с характерным освежающим ароматом и специфическим, очень кислым вкусом, получаемая путем отжима зелено-желтого сочного гесперидийного плода одноименного фруктового дерева. Родина лимона – Китай, Индия и тихоокеанские острова с тропическим и субтропическим климатом, где он возник, скорее всего, в результате природной гибридизации родственных видов из семейства Рутовые. Первые упоминание об этом кислом фрукте, а точнее о его прямом предке цитроне, можно встретить уже в 300 году до нашей эры в труде «История растений» древнегреческого естествоиспытателя и философа Теофраста. Однако в те далекие времена плод использовался исключительно как средство от моли, и греки и римляне даже не подозревали о его полезных качествах. А вот таджикский врач Авиценна (Абу Али Хусейн ибн Абдаллах ибн Си?на) спустя более тысячи лет после первого описания фрукта начал применять лимонный сок для снятия тошноты при раннем токсикозе беременных женщин. Он же на основе лимона создал рецептуру терапии болезней сердца, желтухи и гонореи, которая дошла до наших дней.

В настоящее время известны не только факты о плодах и их соке, но и древние мифы и сказания. Один из них гласит, что ярко-желтые ароматные плоды были подарены на свадьбу верховного бога Олимпа Зевса и Геры для того, чтобы их запах веселил ум, зерна и кожура помогали сердцу, мякоть утоляла голод, а сок – жажду. Скандинавские легенды рассказывают о «золотых яблоках бессмертия», а русские народные сказки о «яблоках молодильных». По всей вероятности, все эти предания - о лимонах.

В наши дни лимонный сок широко используется в кулинарии для улучшения вкусовых качеств рыбы, холодных закусок, салатов. Его добавляют в пироги и торты, соусы, печенья, блюда из птицы, мяса и риса, варенье, кремы, напитки и сладкие сиропы. Сок лимона применяется в народной медицине и косметологии.

Химический состав

Свежевыжатый лимонный сок содержит органические кислоты (яблочную и лимонную), сахара, пектиновые вещества, фитонциды, каротин, рибофлавин, тиамин, рутин, аскорбиновую кислоту, флавоноиды, галактуроновую кислоту, гесперидин, производные кумарина, эриоцитрин, горькое вещество лимонин, эридиктиол, эфирные масла (терпен, цитраль, лимонен).

Полезные свойства лимонного сока

Лимонный сок применяется в нетрадиционной медицине при а- и гиповитаминозах, цинге, заболеваниях пищеварительного тракта (пониженной кислотности желудочного сока), ревматизме, нарушениях минерального обмена в организме, атеросклерозе, уролитиазе, подагре, ангине и гипертонической болезни. Помимо этого, его используют как эффективное средство при мочекислом диатезе, болезнях печени (желтухе), дифтерии (для смазывания налета в горле), отеках и глистной инвазии. Наружно соком поласкают горло при тонзиллитах, фарингитах, стоматитах и гингивитах, примочки с ним прикладывают к пораженным участкам кожи при грибке и экземе.

Лимонный сок

В косметологии разбавленным соком лимона отбеливают веснушки и пигментные пятна, омолаживают кожу. Его добавляют в разнообразные маски для волос, лица и тела с целью тонизирования, осветления и питания.

Противопоказания

Лимонный сок (особенно не разбавленный) нельзя употреблять при эрозивных гастритах, язвенной болезни кишечника и желудка, остром и хроническом панкреатите, холецистите, гепатите, энтероколите, дискинезии желчевыводящих путей, желчнокаменной болезни. Не рекомендуется злоупотреблять напитком беременным женщинам.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на портал о здоровом образе жизни hnb.com.ua обязательна!

Лимонный сок.

Я уже писала серию статей о пользе лимона нашему здоровью. Сегодня речь пойдет о лимонном соке, который тоже обладает противораковыми, сосудоукрепляющими, противовирусными и многими другими свойствами. Сок лимона можно использовать при комплексном лечении злокачественных опухолей, анемии, простуде, ожирении, ревматизме и т. д.

Если вы приготовите кислый напиток из сока лимона (вода и лимон) вы получите прекрасно понижающее температуру средство.Рецепты для лечения ангины, мочекаменной болезни, экземы и лишаев:

Ангина.

Можно при ангине полоскать горло таким соком: сок лимона и мед в равных количествах.

Лишаи, экзема.

- Пейте лимонный сок и смачивайте им пораженные места.

Мочекаменная болезнь:

- 50г лимонного сока пить 3 раза в день

Ограничения и противопоказания:

Противопоказано употреблять лимонный сок и все остальные цитрусовые при обострении желудочно-кишечного тракта, хронического энтероколита. Вы можете лечить себя этими соками при этих заболеваниях но только когда нет обострений. Если вы пьете большое количество  чистого лимонного сока, тогда его нужно разводить с небольшим количеством воды, отваром трав или пить через трубочку, так как лимонная кислота может навредить эмали зубов.

Малиновый сок.

Малиновый сок — прекрасное средство при простудных заболеваниях. Малиновый сок можно пить с медом и чаем. Очень многими полезными свойствами обладает малиновый сок, его назначают и при поносах и при экземе и для поднятия сопротивляемости организма к инфекциям и мн. др.

Рецепты лечения:

Желудочно-кишечный тракт: 2-3 столовые ложки сока малины, 1столовая ложка меда после еды, лучше с чаем.

Сахарный диабет, отсутствие аппетита: сок свежих малиновых ягод (1/4-1/3 стакана чистого сока или разведенного пополам с водой) за пол часа до еды.

Ограничения и противопоказания:

- Сок малины может вызвать аллергию в виде зуда, отечности, кожной сыпи.

Мандариновый сок.

Мандариновый сок очень полезен при злокачественных опухолях, анемии, цинге, простуде, кровоточивости десен, заболеваниях кожи и т. д. Мандариновый сок ценный диетический продукт. Повышает аппетит, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта.

Рецепты лечения:

Рецепты апельсинового, грейпфрутового и лимонного соков вы можете использовать для лечения мандариновым соком.

Противопоказания и ограничения.

Мандариновый сок как и все цитрусовые может вызвать аллергию. Он также противопоказан при обострении желудочно-кишечного тракта, панкреатита и энтероколита. Вы можете его использовать в период ремиссии в разбавленном виде.

Для очищения печени от шлаков понадобится 200 г оливкового масла и 200 г лимонного сока. Оливковое масло лучше растворяет холестерин и тем самым облегчает выведение его из организма, повышает эластичность стенок как кровеносных  сосудов, так и желчевыводящих путей, помогает размягчению и движению камней. А лимонный сок способствует усиленному выделению желчи из печени и растворяет выступы, имеющиеся на камнях.

1-й день: сделать клизму и весь день пить свежий Яблоки полезны!

В погоне за здоровьем мы часто тратим огромные деньги, покупаем новомодные БАДы, стремимся достать самые лучшие лекарства и забываем, что самый лучший доктор – природа – подарил нам лучшее профилактическое средство против всех болезней: яблоки. К тому же яблоки – один из самых распространенных видов фруктов нашей климатической полосы, и доступны они в течение всего года...

 

', '#989da8', 400)" onMouseout="hideddrivetip()" href="content/view/766/27/">яблочный сок в любом количестве.

2-й день: делать то же самое.

3-й день: то же самое, но пить свежий яблочный сок до 19 ч.

Затем лечь в постель, положить грелку на область печени и пить через каждые 15 минут масло и сок в следующем порядке: 3 ст. ложки оливкового масла и сразу 3 ст. ложки лимонного сока. Через 2 ч. снять грелку. Выброс шлаков обычно проходит в три приема в течение суток. Через 2–3 ч. после третьей дефекации можно сделать клизму.

На завтрак – сок, каша, Компот из сухофруктов

Компот из сухофруктов содержит огромное количество натуральных витаминов, что особенно важно весной, когда кожа шелушится, волосы тускнеют, а ногти становятся ломкими. 

Сначала давайте разберемся, какие фрукты можно использовать для приготовления этого замечательного напитка...

 

', '#989da8', 400)" onMouseout="hideddrivetip()" href="content/view/874/88888899/">фрукты. Через 12 ч. сделать еще одну клизму. В течение недели – вегетарианское питание.

Проводить очищение печени следует не чаще 1-го раза в полгода, желательно осенью и весной.

Перед очищением печени следует проделать дюбаж. Взять бутылку настоящего боржоми (стеклянную 0,5 литра), открыть и оставить на ночь. Утром разболтать в 1 стакане боржоми 1 чайную ложку ксилита, выпить. Положить в область подреберья справа теплую грелку на полчаса. Через полчаса допить воду. Сделать 10 процедур (дюбаж, 2 дня перерыв, дюбаж и т.д., пока не сделаете 10 раз).

Очищение печени травами

Приготовить травяной сбор (или купить в аптеке): толокнянка обыкновенная, горец птичий (спорыш), кукурузные рыльца, зверобой продырявленный. Смешать по 1 ст. л. каждой травы и залить двумя литрами кипятка. Кипятить 10 минут. Настаивать 30 минут, укутав. Остудить. Пить по 1 стакану за полчаса до еды в течение месяца. Перерыв – 3 недели. Во время перерыва пить как чай овсяный отвар: горсть неочищенного овса залить 1,5 литрами кипятка, кипятить 30 минут. На нем же варить вегетарианские Диета и суп

Применяется для больных, страдающих сердечными заболеваниями, для быстрого снижения массы тела перед операциями. За неделю Вы можете похудеть на 4,5-7,5 кг. ', '#989da8', 400)" onMouseout="hideddrivetip()" href="content/view/611/88888899/">супы. Через 3 недели снова пить сбор, затем опять отвар. Повторить курс 3 раза.

Есть другой вариант: по 0,5 ст. л. бессмертника и кукурузных рылец вскипятить в 1 стакане воды и настаивать 30 минут. Утром натощак выпить 1 стакан теплого отвара. Через час – слабительное (сернокислая магнезия или карловарская Морская соль

О чем мечтаем мы весной, планируя предстоящий отдых? Конечно, о море, ведь море – живой целитель, который врачует многие болезни и позволяет отдохнуть и душой, и телом. А секрет кроется в уникальном составе морской соли. Если не забывать о морской соли и в осеннее-зимний период, можно избежать многих проблем со здоровьем и сохранить красоту. Кстати, красиво упакованная морская соль – неплохой сувенир на Новый год или любой другой праздник. Но перед покупкой стоит обратить внимание – нет, не на этикетку, которая, как правило, гласит: «соль для ванн», – а на состав продукта (даже если он написан где-то в уголке и мелким шрифтом).

Лидером по степени «полезности» и широкому спектру лечебного воздействия является соль...

', '#989da8', 400)" onMouseout="hideddrivetip()" href="content/view/1082/88888900/">соль на 1 стакан щелочной минеральной воды). Взять грелку и положить в область печени. Лечь на правый бок. Дождаться стула, а потом сделать очистительную клизму. В день процедуры ничего не есть или есть вегетарианскую пищу.

Очищение печени по Геннадию Малахову

Утром сделать клизму и весь день пить свежевыжатый сок кислых яблок и свеклы в пропорции 4:1. Желательно до 19.00 выпить не менее 2  литров такого сока, а можно (по Уокеру) пить смесь соков моркови, свеклы и огурцов в пропорции 10:3:3. Далее, в 19.00, выпить три столовых ложки масла и три столовых ложки лимонного сока. (Лимонный сок желательно выдавливать из лимона руками, а не с помощью соковыжималки.) Примерно через час после окончания приема масла и сока сесть в удобную позу и, заткнув левую ноздрю, дышать через правую. Правую руку положить на область печени. При этом представляйте, что вы вдыхаете серебристый лунный свет, как бы втягивая его в свое тело. При выдохе через правую руку мысленно направляйте его в печень. Ци-гун

Итак, вы решили познакомиться на практике с дыхательной гимнастикой ци-гун. Но не торопитесь обзванивать ближайшие йога-центры и фитнес-клубы, ведь первые шаги в освоении упражнений вы можете сделать сами, чтобы понять, подходит ли вам эта философия дыхания.

Специальный комплекс для начинающих – как раз то, что вам нужно...

', '#989da8', 400)" onMouseout="hideddrivetip()" href="content/view/784/27/">Дыхание при этом должно быть плавным и ритмичным (примерно 3–5 дыханий в минуту), живот выпячивается на вдохе и подтягивается на выдохе. Это упражнение позволяет прекрасно массировать печень, восстанавливает нормальное кровообращение и вымывает шлаки из печени и желчных путей. Ощущение при правильном посыле энергии серебристого света в печень – тепло, переходящее в жар. При этом ясно чувствуются границы печени и ее насыщение серебристым светом. Продолжительность такой процедуры дыхания – 20 минут и более. За это время размягчаются холестериновые и билирубиновые сгустки. Они будут отходить в виде жижи (а не камней) характерного серо-зеленого цвета.

Нужно помнить, что самолечение, особенно по методам «знакомые посоветовали» и «по телевизору сказали», может привести к ухудшению состояния или обернуться новыми проблемами. Каждый случай уникален! Что для одного – бальзам, для другого –  яд. Именно поэтому в любом медицинском учреждении серьезным процедурам всегда предшествует диагностирование. Можете вы провести подобное обследование самостоятельно, убедиться в отсутствии противопоказаний? Консультация специалиста необходима. Чем более сложный и длительный метод очищения печени вы изберете, тем тщательнее должна быть подготовка, ведь риск нужно свести к минимуму.

Будьте здоровы! И красивы!

Вадим Кузьмин


                                                            Все статьи

ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ ЛИМОНА <<---  --->>ЛИМОН при АВИТАМИНОЗЕ

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к ПРИМЕНЕНИЮ ЛИМОНА

В ряде случаев применение лимона вкачестве продукта питания или средства оздоровления имеетпротивопоказания и может статьпричиной возникновения аллергических реакций со стороны организма.Высокое содержание в мякоти плодов лимонной кислоты, чрезмерноеиспользование химических средств при выращивании приводят квозникновению повышенной чувствительности к цитрусовому даже уздоровых людей. Поэтому в качестве меры предосторожности передначалом любого лечения рекомендуется съесть небольшую порцию лимонаи понаблюдать за тем, как на это отреагируют органы и системыфизического тела. При отсутствии побочных явлений можно приступать к лимонотерапии, соблюдая дозировку и прислушиваясь к поведениюорганизма. При невосприимчивости лекарственных форм из-заидиосинкразии лечение немедленно прекращают.Следить нужно за тем, чтобы в ходе приготовления целебных снадобий визмельченную массу не попали зерна лимона. Они не представляютсерьезной опасности для здоровья человека — ограничение связано сналичием в них природных соединений, которые придают им неприятныйвкус. Содержащиеся в семенах горечи при проглатывании могут статьпричиной возникновения раздражения слизистых оболочекпищеварительного канала, особенно при наличии заболеванийвоспалительной природы (гастрит, дуоденит и др.).

Лимонный сок используется в гинекологической практике дляспринцевания влагалища при некоторых заболеваниях женской половойсферы (бели, гонорея и пр.). Особенности протекания недугов приводятк тому, что слизистая оболочка влагалища приобретает повышеннуючувствительность к жидкостям, содержащим кислоты. Поэтому внекоторых случаях для предупреждения возникновения неприятныхощущений целесообразно осуществлять индивидуальный выборконцентрации действующего вещества после проведения ряда проб.Гастрит, протекающий на фоне повышенной кислотности желудочногосока, воспалительные заболевания печени, желчного пузыря,желчевыводящих путей также требуют по отношению к себе весьмаосторожного употребления лимонного сока. Поступление в желудокпорций лимонной кислоты на первом этапе приводит к дальнейшемуснижению в нем индекса рН. Кроме того, под действием этогораздражителя слизистая желудка начинает усиленно вырабатыватьсобственную кислоту — кислотность еще больше возрастает, что можетпривести к появлению сильных болей спастического характера, а внекоторых случаях даже к рвоте. Сильные боли могут возникать вобласти правого подреберья  — так реагируют на сок цитрусовогопечень и желчный пузырь.

С огромной осторожностью лимон включают вменю больных язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. Содной стороны, сочетание действия витаминов С и Р обеспечиваетпротивоязвенный эффект, но, если взглянуть с другой, высокаякислотность, вызванная присутствием лимонной кислоты, являетсянеблагоприятным фактором, ведущим к обострению заболевания. Поэтомугастроэнтерологическим больным лучше отказаться от внутреннегоупотребления лимонов, а в случае огромного желания — приниматьтолько с чаем 1—2 дольки в день после наполнения желудка пищей.Чтобы уменьшить вероятность возникновения осложнений, вместо свежихлимонов желательно принимать плоды в переработанном виде.

Сказанное в равной степени относится к больным, страдающимвоспалительными заболеваниями кишечника. При дуодените,энтероколите, колите не допускается прием в пищу больших количествцитрусового, а сок разрешается употреблять только в разведенномвиде. Если же слизистая проявляет высокую чувствительность поотношению к лимону, то прием плодов или сока отменяют полностью.

Страдающие изжогой могут ощутить возникновение жжения в пищеводепосле употребления одной дольки цитрусового. Вопрос о продолженииприема лимона должен решаться больными в индивидуальном порядке. Приэтом следует помнить, что обще оздоровительное действие, оказываемоеплодами на организм, может нормализовать деятельностьжелудочно-кишечного тракта, что, в свою очередь, приведет кустранению изжоги.

Острый и хронический панкреатит — следующее противопоказание клечебному приему лимонов. Состояние поджелудочной железы особеннодолжно учитываться теми, кто решил провести очищение внутреннихорганов. Употребление значительных количеств лимонного сокасказывается неблагоприятным образом на функционировании железы.

В качестве средства естественного оздоровления часто используютсяразличные варианты лекарственной смеси, приготовленной из лимона ичеснока. Такие составы при внутреннем употреблении вызываютактивизацию секреторной деятельности органов, участвующих впищеварении. Это следует учитывать лицам, которым много хлопотдоставляет повышенная кислотность желудочного сока. Кроме того,нужно принять во внимание и тот факт, что у многих после приемасмеси отмечается повышенное газообразование в кишечнике, что мешаетнормальному усвоению питательных веществ.

Чтобы в присутствии лимона в желудке не нарушались процессыпищеварения, необходимо соблюдать некоторые ограничения,накладываемые на употребление цитрусового с распространеннымипродуктами питания. В частности, лимон плохо сочетается с молоком ипищей, содержащей углеводы в виде крахмала. Несовместимостьцитрусового с молоком можно пояснить на примере получения творога.Существует способ переработки молока, при котором лимонный сокприменяется в качестве добавки, ускоряющей створаживание. Нетруднодогадаться, что такие же процессы могут протекать в желудке человекапосле перемешивания в нем этих двух продуктов. Чтобы не усложнятьработу органов пищеварения, желательно позаботиться о раздельномприеме лимона и молочных продуктов.

Для лимона характерна способность послаблять кишечник. Если принятьсок утром натощак в значительном количестве, то можно спровоцироватьрасстройство кишечной деятельности вплоть до возникновения поноса.Чтобы избежать подобных неожиданностей, утренний прием лимонногосока должен осуществляться вместе с пчелиным медом или сахарнымпеском. При резком начале приема препаратов лимона организм можетотреагировать на них значительным разрежением стула, появлениемнесвойственной вялости, потерей физической и умственной активности.При передозировке могут возникнуть рвота, сыпь, иногда дажеподнимается температура тела: Все это свидетельствует о том, что поддействием лимонного сока из органов и систем начинается бурныйвыброс накопившихся балластных веществ, которые попадают в кровь, ноиз-за высокой концентрации сразу все не могут быть выведены запределы биосистемы. Для организма человека несвойственно такоесостояние, и он начинает удалять отходы через кожу, вместе срвотными массами, жидкообразными кишечными испражнениями. К этомунужно быть готовым и в случае надобности снизить дозировкупринимаемых средств.

Лимон часто используется для закисления промывочных растворов,используемых для клизменного введения во влагалище и кишечник.Прежде всего, следует сделать акцент на том, что в этих случаяхдолжна использоваться кипяченая вода, имеющая температуру не ниже38—40 градусов. Применение холодной воды замедляет очищение, а всочетании с лимонным соком может стать причиной возникновенияспастического состояния кишечника и половых органов женщины. Поэтомупри выполнении процедуры обязательно должен осуществлятьсятемпературный контроль за вводимой средой. Если после кипенияжидкость чрезмерно охладилась, то ее либо разводят свежими порциямикипятка до получения требуемой температуры, либо нагревают всюемкость с водой на небольшом огне, постоянно выполняя замерытемпературы.

Оздоровительное действие лимонов во многом объясняется лимоннойкислотой, которая содержится в плодовой мякоти в большом количестве.Ее действие на организм столь значительно, что для больных желчно- имочекаменной болезнью будет уместным напоминание о необходимостивнимательной оценки всех положительных и отрицательных стороночистительной лимонотерапии, соблюдения дозировки целебныхпрепаратов и обязательного контроля за ходом лечения со сторонымедицинских работников. В противном случае при употреблении большихколичеств растворяющих лекарств без объективного изученияпроисходящих при этом процессов можно нанести вред внутренниморганам.

Причина осторожного отношения к цитрусовому кроется в высокойвероятности появления осложнений, возникающих на фоне форсированногоприема лимонного сока или его мякоти. Ведь известны способыочистительного воздействия, при которых в течение дня рекомендуетсяпринимать сок, отжатый из 30 плодов и более,  а это можетпривести к закупоркам желче- и мочевыводящих путей, устранитькоторые удается исключительно в результате оперативноговмешательства.

Одно из главных достоинств лимонной кислоты — ее способность очищатьорганизм за счет растворения шлаковых отложений, преимущественномочевой кислоты и ее солей, известных как ураты. Когда речь заходито лечении заболеваний суставов, спровоцированных отложением солей, осредствах профилактики мочекаменной болезни, сок лимона может поправу рассматриваться как одно из лучших лекарств. Однако в случае,когда камень в почечной лоханке уже сформировался и его размерыпревышают проходное сечение мочеточника, неконтролируемоепоступление сока может явиться причиной преждевременного смещения ивыхода конкремента из почки, вслед за которыми наступает перекрытиеканала мочевыводящих путей.

Сходная картина может наблюдаться в желчных протоках, если величинакамней, накопившихся в желчном пузыре взрослого человека, превышает8—10 мм. Описанные случаи нередко сопровождаются всевозможными

осложнениями (появляются боли, воспаления, кровь в моче, задержкамочеиспускания, гидронефроз, желтизна кожных покровов, интоксикацияорганизма и т.д.), которые в большинстве случаев удаетсяликвидировать только хирургическим путем.

Комплекс органических кислот, входящих в состав лимона, при контактес эмалью зубов способен размягчить ее, а при длительном воздействии— уменьшить толщину слоя эмали вследствие растворения. Например,некоторым людям достаточно в течение дня выпить с кружочком лимона2—3 чашки чая, чтобы зубная ткань приобрела обостреннуючувствительность к горячей и холодной пище, что свидетельствует онарушении сплошности зубного покрытия. Зубная эмаль подвергаетсяболее сильному растворяющему влиянию при внутреннем приеме большихпорций лимонного сока. Кислоты неизбежно приходят в соприкосновениес зубами, отчего появляется оскомина. Для исключения подобныхявлений сок рекомендуется втягивать в рот через "соломинку" длякоктейлей или специальную трубочку из мягкого материала. Послекаждой принятой порции лимонного сока полость рта необходимоополаскивать щелочным раствором. В домашних условиях его можноприготовить после растворения одной чайной ложки пищевой соды встакане воды. Такая процедура нейтрализует остатки лимонной кислотыи будет способствовать скорейшему исчезновению оскомины. Сразу жепосле употребления лимона не рекомендуется проводить чистку зубов.Кислоты лимона размягчают эмаль, делают ее уязвимой к истирающемудействию зубных паст. Даже новая зубная щетка благодаря своейжесткости может нанести повреждение эмали. В местах царапин вдальнейшем может развиться кариес, поэтому чистка зубов должнавыполняться не ранее, чем через час после употребления лимона.Отведенного времени вполне достаточно для того, чтобы состояниеэмали вернулось к физиологической норме.

Основное количество лекарств из лимона желательно принимать втечение дня задолго до сна. Небольшие порции лекарств можноупотреблять перед сном. Режим временного ограничения связан с тем,что лимонная кислота, калий и витамин D оказывают стимулирующеедействие на мочеобразование. Позывы к опорожнению мочевого пузырямогут нарушить спокойный сон. Мочегонное действие соединений,содержащихся в плодовой мякоти, должны учитывать лица, страдающие отбессонницы.

Под различным углом зрения можно рассматривать влияние лимона насистему кровообращения. На первый взгляд, лимонная кислота разжижаеткровь, что должно расцениваться как негативный фактор для техслучаев, когда необходимо остановить кровотечение, особенно убольных с плохой свертываемостью крови. Однако в плодах цитрусовогов достаточных количествах содержатся витамины Р и С, оказывающиевыраженное оздоровительное действие на сосуды и капилляры. В этомотношении особенно важен витамин Р, понижающий проницаемостьсосудистой стенки, делающий ткань кровеносного русла более прочной.Как правило, действие витаминов превосходит, перекрывает разжижающийэффект лимонной кислоты, что позволило рекомендовать и использоватьплоды цитрусового в качестве средства для остановки различныхкровотечений. При этом понижение вязкости крови уменьшает нагрузкуна сердечную мышцу, облегчает доставку питательных веществ внаиболее отдаленные уголки человеческого тела.

При воспалительных заболеваниях горла в первые дни лечебногоиспользования лимонов возможно некоторое обострение заболевания,которое связано с раздражающим влиянием сока цитрусового наслизистую оболочку. В дальнейшем под влиянием витаминов и другихвеществ с противовоспалительным действием, содержащихся в лимоне,начнется выздоровление, но на начальном этапе для сниженияинтенсивности проявлений неприятных ощущений можно использовать соклимона в разведенном виде.

Аналогичным образом лимонная мякоть и сок ведут себя при кашле.Изначально наступающее учащение приступов кашля дало основаниепредставителям восточной медицины рекомендовать больным избегатьприменения лимона и других цитрусовых для лечения простудныхзаболеваний, протекающих с сильным кашлем. Лимонная и другиеорганические кислоты, попадая на слизистые оболочки верхнихдыхательных путей, вызывают их раздражение, могут спровоцироватьусиление симптомов бронхита, в том числе обострение кашля. Однако вдальнейшем под оздоровительным прессом комплекса витаминов наступаетпостепенное сглаживание силы воспалительного процесса слизистойоболочки горла, что приводит к уменьшению частоты и интенсивностиоткашливания.

Лимонная кислота при контакте с кожей, ногтями, волосами оказываетобезжиривающее действие. По этой причине ее могут практически безограничений использовать те, у кого отмечается повышенная жирностькожи или ускоренное засаливание волос. При сухих коже и волосахпрепараты лимона в чистом виде используются ограниченно, посколькумогут вызвать пересушивание кожи и волос. В связи с этим лимонныйсок в таких случаях используется в сочетании с растительнымимаслами. Например, оливковое масло может добавляться в косметическиесредства по уходу за кожей, ими обрабатываются ногтевые пластинкипосле протирания лимонным соком — это придает ногтям ухоженныйздоровый вид.

Химический состав лимона представлен разнообразными природнымисоединениями. Некоторые из них, например аскорбиновая кислота,обладают пониженной стойкостью. Они разлагаются при длительномвылеживании в процессе хранения, при нарушении целостности плодов,сбережении приготовленного сока в условиях контакта с кислородомвоздуха и освещенности. Этим обусловлен ряд требований кприготовлению лекарств на основе цитрусовых.

Во-первых, время выполнения оздоровительных или очистительныхпроцедур должно "согласовываться" с периодом созревания лимонов,когда плоды отличаются повышенной сочностью и наибольшейконцентрацией действующих веществ. По календарю — это зимние месяцы.Употребление лимонов в этот сезон окажет благоприятное действие ещеи по той причине, что в организме уже будут истрачены накопленные слета и осени витаминные запасы, а желтобокие плоды позволят решитьпроблему создающегося дефицита. Во-вторых, для уменьшения витаминныхпотерь соки для внутреннего употребления следует готовить передсамым приемом. Приготовление сока впрок нежелательно, поскольку поддействием света и окисления главные действующие вещества могутпретерпевать изменения, отчего сила целебного воздействияцитрусового несколько снизится. Если при изготовлении лекарстваиспользуется лимонная мякоть или извлеченный из нее сок, но сампроцесс приготовления растянут на продолжительный срок (например,лимонный сок часто используется как естественный растворитель яичнойскорлупы, на что может уйти до двух недель времени), то емкость ссодержимым должна быть защищена от попадания световых потоков темнойбумагой или посуда должна находиться в темном помещении. В-третьих,при покупке следует отдавать предпочтение плодам с тонкой кожурой.Придерживаясь этого правила, можно получить больше сока с единицывеса цитрусовых. Кроме этого, чем толще внешняя прослойка плода, тембольше нежелательных химических средств в ней находится. Это можетявляться косвенным свидетельством того, что созревание плодовпроисходило в условиях обработки ядохимикатами, с использованиемагрохимических препаратов и красителей. Толстая кожура у бахчевых ицитрусовых культур является своего рода диагностическим признаком,на основании которого делают заключение о повышенном содержаниинитратов.

Несколько слов о посуде, которая используется для приготовлениялекарств. Высокая реакционная способность лимонного сока приводит ктому, что поверхность металлической посуды, изготовленной из обычнойстали, может ощущать на себе агрессивное действие органическихкислот. В результате взаимодействия структурные составляющие металлапереходят в лимон и при последующем употреблении человеком лечебногопрепарата могут нанести ему вред. Проведите простой эксперимент.Отрежьте кусочек лимона ножом и оставьте на лезвии сок до егоподсыхания. Когда это произойдет, на поверхности режущей частиостанутся разводы, указывающие на то, что именно этим участком ножабыла отрезана долька цитрусового. Поэтому, чтобы не изменялсякачественный и количественный состав лимонного сока, его хранятпреимущественно в стеклянной, керамической, реже — в эмалированнойпосуде. Из этих же соображений при натирании предпочтение должноотдаваться неметаллическим теркам.

Дозировка лимонных препаратов часто указывается в столовых ложках.Чтобы исключить нежелательное взаимодействие посуды с кислымпродуктом, прием желательно осуществлять из деревянной ложки, равнойпо объему столовой. В крайнем случае, если не удается подобратьложки одинакового объема, используют большую деревянную, внутрикоторой сделана метка, соответствующая вместимости обычной столовой.Если же на кухне имеется только металлическая посуда, то желательноприменять ложки из нержавеющей стали, стойкой к воздействию кислот.При этом лекарство должно находиться в ложке минимальное время.

 

Если полезна свекла, то сок из нее полезен вдвойне. Можно сказать, что это польза в концентрированном виде, польза в квадрате. Впрочем, равно как и вред. Чтобы не повторяться на тему, подробно описанную в статье Польза и вред свеклы, напомню главное, но применительно к свекольному соку.

Свекольный сок полезен

при:

  • проблемах крови, так как повышает содержание эритроцитов
  • менструальных болях — он эффективнее обезболивающей таблетки
  • свекольный сок очищает буквально все системы организма от шлаков и токсинов
  • он полезен для печени, очищает ее и позитивно влияет на обмен веществ; эффективен при ожирении и лишнем весе, имея в своем составе высокое содержание липотропика
  • среди природных, пищевых лекарств от гипертонии свекольный сок — настоящий лидер: он не только снижает давление, но и нормализует состояние кровеносных сосудов
  • сок повышает сопротивляемость вирусам, помогает выздоравливать, стимулирует лимфосистему
  • относится к числу продуктов, понижающих холестерин, его надо пить при атеросклерозе и ишемической болезни сердца
  • свекольный сок полезен при гипотиреозе — заболевании щитовидной железы, обусловленном недостатком йода в организме
  • сок улучшает цвет лица и омолаживает

На самом деле полезных свойств у свекольного сока еще больше, но и перечисленных достаточно, чтобы понять: хотите здоровья — пейте свекольный сок. Однако при одном условии — что сок вам не противопоказан.

Еще по теме:

  • Свекольная диета для похудения
  • Можно ли ребенку свеклу? С какого возраста?

Свекольный сок — противопоказания

Противопоказания те же, что у свеклы в твердом виде, только более выраженные.  Это понятно: сок мощнее по воздействию.

  • Сок противопоказан  при мочекаменной болезни (могут пойти камни)
  • при почечных заболеваниях: гломерулонефрите, пиелонефрите, нефротическом синдроме
  • при подагре и ревматоидном артрите (по той же причине, что при болезнях почек — щавелевая кислота)
  • его не стоит пить людям с хронической диареей (сок слабит)
  • недомогание могут почувствовать гипотоники (давление упадет еще ниже)
  • свекольный сок повышает кислотность, поэтому, если она и без него повышена, пить не следует
  • из-за большого содержания сахара свекольный сок не самый лучший напиток для диабетиков
  • диета при изжоге также не предусматривает употребление свекольного сока

Как правильно пить свекольный сок?

Если вы когда-нибудь интересовались сокотерапией, лечением соками, то знаете, что свекольный сок правильнее пить не сам по себе, а в составе других, например, тыквенного или морковного. А уж если пить чистый свекольный сок, то не свежевыжатый, а отставленный часа на 2. И не очень много, никак не 200 мл, достаточно 50 г. Почему?

Свекольный сок больше стопки или сразу после соковыжималки усиливают вредные эффекты и противопоказания: может сильно разболеться голова, появиться тошнота и послабление кишечника. Поскольку сок — довольно сильное слабительное + средство, понижающее давление  и запускающее очистительные процессы, букет недомоганий будет ярким.

Правильный прием свекольного сока — это прием смеси соков!

Идеально так: соединяем свекольный сок с морковным в пропорции 1:10 и постепенно, день за днем, увеличиваем процентное содержание сока свекольного. Не забудьте о том, что сок должен постоять открытым в холодильнике пару часов (морковный, наоборот, пьется сразу, свежим), тогда некоторые вредные фракции, вступив в реакцию с кислородом, утратят свои свойства и не доставят хлопот. Словом, пить свекольный сок надо правильно!

Сколько пить свекольного сока?

Если ставятся лечебные цели, то смесь — 1 стакан —  следует принимать 2 раза в день. Когда организм привыкнет к свекольному соку в таком миксированном виде, можно переходить к чистому. Пить чистый сок следует не более 2 недель, потом столько же отдохнуть, и повторить процесс. И не факт, что пить чистый сок получится привыкнуть….

Тем более удивительно читать выводы появившегося недавно исследования с рекомендацией принимать его неразбавленным в размере аж 500 мл!! Сок объявляется энергетическим напитком № 1, восстанавливающим силы и удесятеряющим выносливость. Хорошо, что теперь это доказанный факт, но как насчет дозы? С другой стороны, если начинать постепенно и наращивать не торопясь, можно говорить об отличных перспективах для больных сердечнососудистыми заболеваниями с их низкой толерантностью к физическим нагрузкам. Да и просто ослабленных людей.

В каких смесях пить свекольный сок?

Если это не сокотерапия конкретных заболеваний, пить свекольный сок можно в любых смесях, на какие хватит фантазии и продуктов в холодильнике. Например, с морковным, яблочным, тыквенным, смородиновым, томатным, лимонным. Очень хорошо добавлять мед. Хорошо мешать сок свеклы с хлебным квасом и кефиром. Вот один из возможных вариантов смеси:

Сделайте микс: стакан кефира + 2 столовые ложки свежеприготовленного сока свеклы + 2 столовых ложки смородины + 1 чайная ложка цветочного меда. Взбив миксером, разлейте в высокие бокалы и подавайте со льдом.

Свекольным соком вкусно запивать яичницу с луком, зеленью и огурцами. Обязательно попробуйте смесь из этих ингредиентов:

Понадобится: 1 яичный желток, 4 чайные ложки сахара, четверть стакана свежеприготовленного свекольного сока, пара соленых огурчиков, натертых на мелкой терке. Все соединяем, мешаем, солим по вкусу. Наливаем половину высокого бокала, остальное доливаем томатным соком в сочетании с  лимонным. Мешаем, ставим на некоторое время в холодильник. На стол подаем с добавленными сверху зеленым луком, петрушкой и льдом. Кушаем этот сок-еду ложечкой. 

2012 © Волшебная еда. Все статьи и рецепты защищены Законом об авторском и смежных правах. Копирование запрещено. Будем признательны, если поставите активную ссылку на Чем полезен свекольный сок, противопоказания в социальных сетях.

См также: 

  • Как быстро и правильно варить свеклу
  • Лечебные свойства свеклы
  • Как готовить украинский борщ — настоящий украинский борщ
  • Как приготовить свекольный квас
  • Маски из свеклы. Свекла для красоты
  • Польза борща

(голосов 1, среднее: 5,00 из5)

 Loading ...

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ТОГДА ПОДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!




Рекомендую к прочтению также и:

  1. Как приготовить свекольный квас
  2. Чем полезен зеленый чай? Противопоказания зеленого чая
  3. Свекольный соус
  4. Свекольный салат с розмарином
  5. Суп свекольный — рецепт испанский
  6. Полезен ли чай для кормящих матерей?
  7. Можно ли ребенку свеклу? С какого возраста?
  8. Баклажаны: полезные свойства и противопоказания
  9. Свекла
  10. Противопоказания льняного семени

Москва: 250 рублей в пределах МКАД, 300 рублей - за МКАД. В день заказа или на следующий день. Курьер позвонит и договорится о месте и времени доставки. Оплата при получении или на сайте.

Регионы России: от 150 рублей при предоплате на сайте, от 200 рублей при наложенном платеже (оплата при получении на почте). В среднем посылка идет 10-14 дней. Отправка в течение 24 часов.

Зарубежные страны (любые): от 300 рублей ($10). Отправка только по предоплате (включая доставку). В среднем посылка идет 14-20 дней.

Подробно

Для жителей регионов России заказы отправляются с Алтая (г. Горно-Алтайск). Отправка осуществляется наложенным платежом или по предоплате.Наложенный платеж полностью исключает риск-вы оплачиваете заказ при получении на почте. Доставка по предоплате - это экономия ваших денег (но риска тоже нет, если почта теряет посылку или портит товар - мы высылаем заказ повторно).Все посылки тщательно упаковываются, вам присылается номер отправления для отслеживания.

Обращаем ваше внимание, что при наложенном платеже Почта России берет комиссию 3-5% за перевод денег.

Посылки приходят от физического лица, так как наша организационно-правовая форма-индивидуальный предприниматель.

Если вдруг не приносят извещение о посылке, обратитесь в свое почтовое отделение с паспортом. Нередки случаи, что посылка лежит на почте, а извещение потеряли.

Экспресс-доставка по регионам России осуществляется через EMS-почту. Стоимость от 450 рублей, от 3-х дней (воспользуйтесь калькулятором).

Также вы можете сделать подарочный заказ (по предоплате) на адрес другого человека.

Для жителей зарубежных стран заказы отправляются с Алтая (г. Горно-Алтайск). Отправка осуществляется по предоплате, стоимость доставки автоматически рассчитывается при заказе.

Способы оплаты

Ниже представлен перечень вариантов оплаты товаров:

- Переводна карту Visa через Сбербанк или банкоматы Сбербанка(используем по желанию клиента);

- Переводы посредством службыденежных переводов Western Union;

- Оплатачерез терминалы самообслуживания (мультикассы) накошельки Webmoney R343469645559 или Яндекс.Деньги41001383691651.

- Оплата через банк (при заказе выберете "Оплата банковской квитанцией")